این کتاب یک راهنمای کامل برای بهبود رابطه ها و ساختن رابطه هایی سرشار از امنیت و آرامش است.
سو جانسون نویسنده ی کتاب و روان شناس بریتانیایی است که به بسیاری از زوج ها برای بهتر شدن روابطشان به آنها کمک کرده است.
بسیاری از ما فکر می کنیم روابط خوب به صورت اتفاقی پیش می اید در صورتی که این تفکر غلط است.رابطه ی خوب نیاز به تلاش دارد.ما باید سواد رابطه را داشته باشیم تا بتوانیم روابطی شاد و با ثبات داشته باشیم.
دکتر سو جانسون با استفاده از مطالب علمی و با بیانی ساده و روان این کتاب را برای خواننده ملموس و قابل درک کرده است.
ما در طول زندگی به دنبال عشق و همدلی هستیم اما گاهی این عشق و همدلی را بدون کمک و آگاهی نمی توانیم به دست بیاوریم.این کتاب برای التیام و بهتر شدن روابطمام به ما کمک می کند.
نویسنده در این کتاب برای بهتر شدن روابط پیشنهاد می کند از رابطه های سربسته پرهیز کنیم و در روابطمان با هم رو راست باشیم و نیازهایمان را برای هم بازگو کنیم.
بخشی از کتاب
نقاط ضعف دقیقا چیست؟من آن را به عنوان حساسیت مفرط تعریف می کنم که در لحظاتی در روابط گذشته یا کنونی یک فرد شکل می گیرد.زمانی که یک نیاز دلبستگی به طور مکرر نادیده گرفته می شود و در نتیجه از نظر عاطفی بی حوصله یا بی انگیزه می شوید.
این حساسیت ها غالبا از آسیب دیدن روابط به افراد مهم در گذشته ی ما ناشی می شود به ویژه والدین که الگوی اصلی ما را برای روابط عاشقانه به ما ارائه می دهند.